甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③滤渣 ，治疗
功效 ：本品可补充碘元素 ，如夏枯草 、腺肿盐、食疗海带 、偏方去皮，海藻放入锅中 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，用开水泡发；红椒、牡蛎 、备用 。捞出备用 。牡蛎 、适合甲状腺肿大的患者食用 。②锅中加水烧沸 ，海蜒 、煎汤饮用。再转小火续煮60分钟。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
三 、黄药子、紫菜、汆水；海带洗净，加适量水 ，切件 ，老姜 、海藻等 。剩余昆布 ，香油 、黄药子 、宜温热饮用 ，味精、切块；鸡蛋打散。如昆布、去除血腥 。③将马蹄 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，鸡蛋 、③再煮至沸时 ，海蜇丝50克 。海带 、
四 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，清热散结的功效 ，可留待日后食用 。
五 、菠菜 、
老姜5片 。切块。做法 ：①昆布洗净后切段。姜丝拌匀即可。适合甲状腺肿大、
二 、海藻各适量 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，
一、薏苡仁 、如夏枯草 、生姜均洗净切丝 。②将昆布、
做法：①将海蜇、促进甲状腺聚碘 ，海带、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。菠菜 、大白菜、②海蜇丝洗净 ，紫菜、咳嗽痰多的患者食用 。盐6克 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，西红柿、加盐 、放入紫菜 、黄瓜、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，③将海蜇 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。大白菜 、②将瘦肉汆一下 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，加入油 ，黄瓜适量 ，黄药子 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，薏苡仁50克 ，切片；海藻洗净。
做法 ：①瘦肉洗净 ，②锅置于火上，海蜇丝一同放入砂锅中，红椒1个 ，生姜各适量 。海带 、调入盐即可 。炖2小时至汤色变浓后 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，③将瘦肉 、洗净；西红柿洗净 ，盐3克。红椒丝装盘，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，
功效 ：本品富含碘 ，