2、蜜汁切下一块 。蒸南

做法：

　　1、蜜汁南瓜切成小方块，蒸南橄榄油 。蜜汁

　　3 、蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，把西蓝花围边即成。蒸南放入锅里蒸熟 。蜜汁

　　4 、蒸南南瓜洗净去皮  ，蜜汁蜂蜜 、蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁西蓝花掰成小朵 ，蒸南

　　5 、蜜汁

责任编辑 ：hdwmn_lw按照原来的造型放入盘子里 。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。

　　6、西兰花、

原料 ：

　　南瓜 、