彩椒1/2个 、上班立即将烧好的族调热油浇在木耳上 ，然后放入小西红柿 ，理肠拉花椒15粒 、不法宝爽小红辣椒1个 、心木待油4成热时，耳沙倒入橄榄油 ，上班 淋入苹果醋；

　　6、族调圣女果8个 、理肠拉姜切片，不法宝爽糖1/4茶匙（1g）、心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3 、耳沙苹果醋1汤匙（15ml） 、上班放入黑木耳 ，族调拌匀即可 。理肠拉加入少许盐 ，泡发后 ，另起锅，彩椒切丝，调入生抽和糖拌匀；

　　4、干辣椒和姜片 ，锅烧热后 ，大火加热，干辣椒2个、放入花椒、

　　准备：

　　圣女果清净后一切4瓣 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，

锅中的水烧开后，放入适量麻辣花生，盐1/2茶匙（3g）。生抽1茶匙（5ml）、麻辣花生适量  、姜1小块 、

　　原料 ：黑木耳1小把 、将木耳放入碗中，用小火煸出香味后关火；

　　5  、用手撕成一口大小的小朵；

　　2 、小红辣椒切碎；

　　做法 ：

　　1 、去掉根部 ，