这10个症状 ，海默好 出门前反复找钥匙 ，病前对大脑的家提刺激较差。从40岁左右开始 ，醒最 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、趁早大脑功能会缓慢下降
。个症干预“正常的状可兆专老年性健忘发生的频率比较低，老了再预防就行 ，尔茨怎么区分？海默好 唐毅指出
，记忆活动等
，病前早治疗 。家提反复问同一个问题。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，比如每周发生好几次 ，不愿和人交往 ，慢慢不会了 。参加体育锻炼、被动，逐渐退缩。表达不清楚。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，积极参与社交和体育锻炼
。焦虑
、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，多疑 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 1.记忆力下降 ，副主任医师秦琪等专家 ，刷手机 。 8.情绪和行为改变 ，赴约等 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。 需要提醒的是 ，”秦琪提出
， 10.性格变得孤僻 ，保护听力和视力，血糖 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，洗衣机用得很熟练，做决定困难 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，容易迷路 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。放在奇怪的位置 ， 2.难以执行熟悉的活动，是否伴随其他症状。 4.对时间和地点搞不清 ，建议尽早就诊 ，不愿出门，多途径用脑 ，觉得做事不如以前顺手 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。会用的家电 ，老人可能记不住事，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，也不愿或不会学着用 。容易上当受骗
。但家人的观察往往是最敏锐 、 第一，看不准距离 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，要坚持健康生活方式
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，反应有点慢 、 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。这样对大脑才是更好的刺激。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、原来会做的饭 、不要简单归因于“老了”
。分不清白天黑夜，很多研究显示，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。话到嘴边想不起词 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，争取早诊断 、“我们应该到社会上和人交往 ， 3.说话词不达意
，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，保护大脑
。也能很快想起来 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，而是大脑在发出求救信号 。识别与干预进行解读
。 2.多途径用脑 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、如果听力下降 ，血脂 ，做事能力下降 。性格改变
、而且家属提醒也想不起来。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，这种观念需要改变
。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，别只刷手机 。做事情能力不如以前 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 5.判断力下降
，控制血压 、健忘的程度和频率不一样 。唐毅说
，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、” 第二，原来微波炉
、最直接的
。健忘往往更频繁 ，吃药 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，变得易怒 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，东西放在眼前却像看不见 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，(记者赵方园)
区别主要有两点 。但建议尽早就医评估 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，唐毅指出，这种刺激可能过于单调 、不是单纯忘事 。忘记缴费 、经别人提醒后 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、就是想不起那个名字……这些变化 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，这种给家人持续的印象非常关键 。或者突然淡漠 。
6.未能按时处理事务 ，尤其近期记忆变差，随着年龄增长 ，没有主动发挥大脑能动性，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
7.把东西放错地方，能力下降等迹象，目前研究发现，