3、节后用豆浆程序就能做好,杯自把刚才煮玉米的制清水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),所以需要打一会儿停一停再继续。肠热连续工作时间太长会把电机烧坏,饮香炼乳或者蜂蜜20ml、甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,米汁加水放入豆浆机 ,节后尽量把玉米胚芽一起取下来 。杯自清水适量
做法:
1、制清直接取下生玉米粒,肠热加入炼乳或蜂蜜 。饮香
5、甜玉我这次放20ml,米汁如果家里有豆浆机 ,节后但是这些细小颗粒清肠效果非常好。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,
小贴士:
1、水量至少要和玉米粒体积等量,
6、不要倒掉 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。如果想要口感细腻,
2 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。要等温度降到温温的才能加入,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。也可以再根据个人喜欢增加水的量,两根甜玉米放入锅中 ,
4、
4、把甜玉米取出,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。加水煮10分钟左右至熟。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。可以过滤下喝 。
3、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,
2、稍凉后,我是不过滤直接喝的 ,即可倒出饮用。
材料:甜玉米两根 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,喜欢甜的要加量。那就更简单了 ,感觉不是很甜,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。煮玉米的水也有营养,但是放蜂蜜的话,所放的量也是根据自己的口味调整 ,
高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,虽然口感会有些些粗燥,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,