水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、葱姜 、进补佳品葱切段、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝胡椒粉、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，根据个人喜好放孜然粉、羊肉孜然粉 、胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块，米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季姜切片、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、锅内加水 ，胡萝卜、食用油、按照正常焖米饭的过程进行即可

　　材料 ：新鲜羊肉 、