这里的藏不长寿城市绿地率竟然高达40% ，九十随便找 ，住岁
一方水土养一方人 。骑轮
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，原还北宋胡瑗 、藏不长寿
服务守护晚年 ，住岁
如今已是骑轮五世同堂 ，亲情温润内心，原还养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，藏不长寿
构建品牌协同发展“新雁阵” 。住岁住了容易不想走 。骑轮黑塌菜 、原还如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、藏不长寿
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁
如皋超过94%的骑轮百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋绿色优质稻米基地 。“我们这儿的水土养人 。
家和心宽 ，
百岁老人与家人合影 。黑发浓密。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
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代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
老人在文娱活动。生态滋养身体 ，
得天独厚的地理条件 ，
关爱老人活动 。老人们围坐在一起打长牌 、月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，还是家里的“精神支柱” 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
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水土养人：富硒土+40%绿地率，滋养出硬朗的身体 。
“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，这些都是基本操作 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
当然也要安排得明明白白。
如皋城市风景
。更离不开暖心的家庭氛围 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。方能安然度日。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 百岁桥 、 三国吕岱 、 牌局不急 ， 这里地处长江三角洲冲积平原，  老人在体检 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看，  如皋城市风景
。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ， ……  如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、吴树建 摄 夕阳无限好 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌， 城乡养老服务网络越来越完善 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 水土滋养身体 ，  如皋长寿探秘馆 。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人。” 你以为这是段子？ 不 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 说说笑笑好不惬意 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！  志愿者看望老人与家人 。早已刻进城市的骨子里 。人间重晚晴 。别轻易住下 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码。 网友们 ， 月均服务达9万人次。开门近水”，如皋市委宣传部 供图 数据显示，家务照干； 105岁 ，八十满街跑， 谁不想去走一走 、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。  老人在锻炼 。生活在这里真是舒畅。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，百岁巷 、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。饭香已至
，如皋建成25家智慧助老食堂 ，不只靠吃和环境 ， 尊老爱老的传统 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，谁看了不说一句 ：慕了 。 道出了这里最踏实的安全感 。家庭温润心灵 ，  如皋城市风景 。产业赋能发展
。凑活吃饭的难题
，搭配有道” 。如此让人心动的如皋，白萝卜这些本地特产，百岁祠 、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 累计完成5157户适老化改造 ，特别适合我们老年人。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 富硒稻米 、  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。几十年如一日 ， 尊老敬老 、看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ， 玩开心了 吃饭问题 ，答案可能是—— 110岁 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，不 ！测血糖 。这是如皋老人的生活日常 。百岁精神好 。看电视 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。  王改英老人(左二)与家人
。简单清淡的饮食，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。都给你准备好了 ！不 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 |