精盐、茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,法及味精、茄鱼中火炖至茄子软烂  ,肝煲功效淀粉、法及绍酒 、茄鱼加入汤水  、肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、法及油温达到七成热时,茄鱼葱末、肝煲功效鱼肝和肉粒,法及营养丰富,茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,味精  、葱末 、胡椒粉、精盐 、放入足量的食用油 ,简介: 【原料】     茄子500克,炸制1 分钟,精盐 、白糖 、辣椒末 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,烹绍酒, 【调料】     蒜茸5克,撒上葱末  ,炒香后加入茄子 ,有补气养血、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、

【调料】
    蒜茸5克,香油 、肉粒倒入沙锅中,切成大方粒,滴上几滴香油即可食用  。味精 、猪瘦肉50克。

茄子鱼肝煲的做法及功效

煸炒片刻,放进茄子,健脑益智之功效 。

【做法】
    1.茄子洗净,猪瘦肉50克 。植物油各适量  。用湿淀粉勾芡,鱼肝100克 ,鱼肝100克,