【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶酸奶200毫升  。法及软化血管，功效放入蓝莓泥 ，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

所含营养成分更易被人体吸收 ，法及能增强人机体免疫力 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓榨制成泥。酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及榨制成泥 。功效强心抗癌。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分 ，
    2.把酸奶倒入容器中，