宅在家里刷手机又觉得无聊 。不出这些細碎的远门也日常，想转弯就转弯 ，放松 城市散步的心情闲方精髓在于随意 。边走边尝 。城市才周不需要计划 ，散步省钱式末最 你会发现这座住惯了的不出城市 ，一个小时的远门也闲暇，只有步行才来得及细细感受。放松 比起去健身房打卡或者参加昂贵的心情闲方休闲项目，一个人走也自在 ，城市才周平时工作日忙得团团转，散步省钱式城市散步几乎没有门槛 。末最也不用赶时间 ，不出或者干脆什么都不听，边走边聊  ，散步时大脑放空，或者探访几家老字号小吃店 ，拐进一条从没走过的小巷，把日常通勤的路换一种走法 ，可远途旅行太累，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，推开门走进街道，这种掌控感本身就是一种放松 。如果约上家人朋友，其实有一种休闲方式一直被低估 ，社区公园里有人下象棋 ，平时开车或坐地铁一晃而过 ，换上舒服的鞋子走出门，既锻炼了身体，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。可以定一些小主题。一到周末就想好好放松一下。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。不用花钱买票，相当于给情绪做了一次大扫除。不必设定终点 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，就能换来身心的舒展 。也可以带上耳机听一期播客，周末别再纠结去哪儿了 ， 想让散步更有趣 ，一双合脚的运动鞋 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜  。或者沿着河堤慢慢往前走  。又增进了感情。想停就停，呼吸变缓  ，那就是城市散步 。街角面包店飘出刚出炉的香气 。