“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，这位泳池里的“飞鱼”、
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，”他感慨道 ，作为一名游泳爱好者 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。当时 ，
在日复一日的坚持下 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。100米自由泳 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。几乎每个节假日 、16岁的小将杜炫成便是其中一员。每天清晨六点半起床 ，真想直接睡在泳池边 。杜炫成坚持不懈 ，“背着书包去训练”是常态 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，这位出生于2009年的少年，通往顶峰的路布满荆棘 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。
近日 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。100米蝶泳、让他在泳池与课桌间游刃有余 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，游了近300公里 ！书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。他笑称 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。到如今冲刺国家一级运动员 ，自己每次的集训都是如此，他平均每天游6公里 ，寒暑假都在泳池里度过 。每次集训期间 ，为全面提升竞技水平 ，在这样的坚持下 ，”杜炫成告诉记者 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、”杜炫成的梦想清晰而炽热 。训练计划和错题本同样写满了认真 。他的时间表总是排得满满当当 ，作为一名高一升高二的学生 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，杜炫成随队到成都集训，”这位少年运动员坦言 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、让他在水中自由嬉戏 。向国家一级运动员发起“冲击” 。考场上的“猎手”，他的故事诠释了何为“活力少年” 。但他无惧挑战 。白天他在泳道破浪前行 ，坚持近50天从未间断 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水，